Zujenje u ušima, glavi ..

Moram da naglasim jedno ,na pitanje “ Zašto nemate slike vaših klijenata?“ Jedno, osnovno pravilo u mom salonu je da je diskrecija zagarantovana  i to je ono zašto imam dosta klijenata  i zašto u salonu ostavlaju bol svog tela i duše, jer znaju da ono što tu ostave tu ostaje. Onog trenutka kada napustim sobu za masažu, istog trenutka zaboravljam. Malo je njih koji dozvole da pokažem one masaže koje nisu u našem svetu toliko zastupljene da ih slikam i prikažem. Poštujem!

Salon Tijana ima dosta one koji dolaze radi preventive i relaks masaže, ali osmadeset posto je onih koji imaju neki problem i nalaze rešenje toga, bez obzira da li se radi o bolu duše ili tela. HVALA im na poverenju, koje čuvam , a oni to zanju 🙂

Ovih dana čitajući razne tekstove, komentare ili statuse po društevnim mrežama koji imaju probleme sa zujenjem u ušima, glavi . Posetili su lekare, piju medikamente ali problem opstaje i taj neprijatni osećaj i dalje traje.

Moje iskustvo je sledeće kada mi dolaze klijeti sa takvim problemima.

Da naglasim da kada posle intervjua sa klijentom, tek tada znam koje ću tehnike primeniti za rešavanje njihovih problema. Konkretno za ovaj problem primenjujem više tehnika, a obično za svaki problem koristim kombinacije raznih tehnika, jer nikada nije sve jednostavo :

Tehnike su  masaža relaks, glave vrat i ramenog pojasa, nekada i leđa. Kiroprakti ka, Tui na masažu , Teraputsku masažu, Reiki , Aromoterapiju , krajnji rezultat je da im prestaje zujenje, jednom ili nakon dve masaže.

Ukoliko se pridražavaju datih saveta, problemi trajno nestaju.

Rešite se problema ovog ili nekog drugog, zakažite termin, 0691954621

TCM masaža – TUI NA masaža u salonu Tijana

Kada govorimo o Tui Na masazu moramo  pre svega da kazemo, da je ona utemeljena na teoriji o zivotnoj enerigi qu (ili u prevodu ci) o kojoj govori i cuveni Zuti vladar u svojoj knjizi, koja datira iz drugog veka pre nove ere. Ta energija kruzi po celom telu odredjenim meridijanima. Ova metoda je nastala u Kineskoj Tradicionalnoj medicini i je veoma stara metoda.

Cilj Tui Na masaze je poboljsanje zdravlja i lecenje razlicitih klinickih. Ona objedinuje dve tehnike: Tui sto u prevodu znaci, pritiskanje” i Na sto znaci “hvatanje” mekih tkiva.  Lecenje ovom metodom se izvodi tako sto se pritiskom prstiju vrsi dozirani pritisak i masaza akupunkturnih tacaka, sto svrstava ovu metodu u akupresure.

Filozofija ove metode, zanovana je na nesmetani tok energije u telu, koji je preduslov je za energetske raznoteze i psihofizickog zdravlja organizma. Kada razni spoljasni i unutrasnji faktori poremete ravnotezu u telu, zaustavlja se protok energije qu, dolazi do poremecaji psihofizickog zdravlja i nastanak razne bolesti.

Prema ovom ucenju, poremeceni ili prekinuti tok zivotne energije, moze da se ponovo uspostavi i vrati putem masaze odredjene akupunkturne tacke koje se nalaze na povrsini tela. Te tacke su povezane za odredjene organe unutar tela a Tui Na terapeut, stimulirajuce te tacke pritiskom, salje impulse do odgovarajucih organa i na taj nacin odklanja blokade.

Digital pressure hands reflexology massage tuina therapy physiotherapy

Danas se Tui Na primenjuje u lecenju mnogih stanja kao sto su: odredjeni misicno – kostani poremecaji (ukocenost, spazam, zapaljenje, bol),  disajni, lokomotorni,  poremecaji varenja, menstrualne tegobe, reproduktivni poremecaji, sportske povrede, glavobolja, sinusitis I dr. Ovom metodom se mogu tretirati gojaznost, stresom izazvani emocionalni problem, hronican umor, starenjem izazvane promene kod muskaraca i zena.  Poseban deo je tui na dece i sve cesce je primenjivana jer ima dobre rezultate. Tui Na nema nezeljenih efekata, iako se kao posledica tretmana kod nekih pacijenata moze pojaviti ucestalije mokrenje, osecaj lakoce celog tela ili pojava lakih modrica na mestima koja su bila po jacim pritiskom.

Ovaj drevni oblik terapije je preventiva i leči bolesti primenom uglavnom

manuelnih metoda da bi se uklonile blokada u tokovima meridijana po-
boljšavajući i pojačavajući cirkulaciju Qi (vitalna energija) i krvi, uklanjajući

manje dislokacije zglobova i pomažući ozdravljenju povreda mekih tkiva, prilagođava i poboljšava funkcije unutrašnjih organa kao i nervnu regulaciju, poboljšava pokretljivost zglobova kao i snabevanje tkiva krvlju .

Više o svemu i iskustva kada dođete u salonu Tijana – Kruševac i isprobate masaže koje vas vraćaju u život, za uspešno i olakšano bavljenje sobom, porodicom i poslovnim izazovima 🙂

Info 0691954621

Ovako je kada radiš posao koji voliš :)

Jedan jako uspešan mesec u masažama,. Reći ćete pa dobro, šta onda . Pored toga što radim ono što volim i što znam da izazivam prijatnost kod klijenata, bilo koja masaža da se radi, terapeutska, relaks, Hidžama ili bilo koja druga, ipak ima nekada kada ste posebno zadovoljni kada vas taj osećaj prati danima, i znate da radite pravi posao na pravi način.

Jedna od klijentica zakazala je skoro desetak dana ranije termin. Rekla je da je interesuje anticelulit masaža, samo jedna. Malo mi je bilo čudno jer obično ide serija od deset masaža, ali ostavila sam to kada dođe, i ako dođe jer postali su ljudi toliko bezobzirni da zakažu , pa nedođu niti jave da neće doći, a ako ih pozoveš ne javljaju se. No comment!

Elem, klijentica dolazi, uzimam intervju, i dolazimo kroz razgovor da ipak njoj pored anticelulit masaže treba kompletan „remont“, žargonski da se izrazim. Uradili smo prvo masažu relaks celog tela da se ona oslobodi stresa i napetosti i dovede telo koliko toliko u normalu, u ovom ludom vremenu. Zakazali smo u narednim danima anticelulit masažu svakog dana. Bila je para puta, normalno da se vodio razgovor, opuštanje i sve to kako ide redom 🙂 Tu je došlo do ispovedanja, do upita šta sve radim i tako dalje. Došlo se do zaključka da je njoj potreban i Reiki tretman.

Preporučila sam joj da uradi Čakra test, da vidimo stanje njenih čakri.  Nažalost toliko je bio pad energetski, da smo zakazali jedno veče i Reiki tretman.

Dan nakon Reiki tretmana dolazila je još dva puta na anticelulit masažu , koju sam kombinovala sa masažom vrata, glave i ramenog pojasa po želji klijenta ,a ujedno anticelulita masaža bila je ručna uz kombinaciju maderoterapije, uvijanja u foliju i zagrevanje u ćebetu, rezultat je : od pet puta da je klijentica prezadovoljna svojim izgledom, obimom struka i izgledom nogu, i nema nadutosti, stomak radi ko sat 🙂

Zamolila sam je da nakon tretmana kada ode kući uradi ponovo Čakra test da vidimo i po rezultatima šta smo uradili.

Moram reći da je govorila da joj vreme na masaži izuzetno prija da oseća povratak energije, da joj prijaju razgovori, gde smeha bilo u izobilju, sve to je rezultiralo da kada je odlazila na vratima se vratila i zagrlila me i zahvalila, u nadi da se vidimo sledeći put kada dođe. Pa da li mi je prijalo ? Pa jeste da se ne lažemo, još me je taj osećaj drži jer osećam da sam nekom pomogla 🙂

Pored svega toga Čakra test je pokazao 50% poboljšanje od prvog puta 🙂

Tako to biva kada radiš posao koji voliš 🙂

Još jedna mlada osoba koja je došla na relaks masažu, koja na prvom razgovoru malo je falilo da odbijem masažu jer sam bila premorena, ali neka njena energija mi je izvukla , pa ajde dođi 🙂

Kako smo se pogledale , tako smo kliknule. Masaža je protekal u tako prijatnom vremenu, priči , masaži, smehu jedno rečju nisam osetila kada je masaža završena, a trajala je oko dva sata, a mislila sam da neću moći da izdržim ni pola sata. To je bilo i njeno mišljenje i bila je prezadovoljna,  i ona me zagrlila i zahvalila na divno provedenom vremenu. ( Nije običaj da me klijenti grle 🙂 )

Obe osobe mogu da mi budu ćerke po godinama, ali smo se negde našle, jer moja duša je njihovih godina, a mudrost dovoljno stara da ih iz usmerava, a tehnika „opravi“ 🙂

Malo li je lepih trenutaka u jednom mescu u ovom ludom vremenu 🙂

Jedan detalj iz salona Tijana 🙂

Uvek ste dobro došli sa osmehom ili bez njega, odavde odlazizite sa njim 🙂

Informacije i telefona za rezervacije za relaks masaže, teraputske, izceljiteljske i školu masaže za više stepena i vrsta  je 0691954621 Tijana

Voda, sapun, dezodorans

Tetka Saveta

Šta je to lična higijena?

„Održavanje čistoće tela predstavlja ličnu higijenu. Ona je osnova zdravstvene zaštite i kulture svakog čoveka. Lična higijena podrazumeva negu i čistoću ruku, kože, nogu, usta, kose i celog tela, kao i higijenu odeće i obuće.“

Više o ovome imate na linku : https://studenti.rs/skripte/licna-higijena/

Zašto pišem o ovome, jednostavo jer sam prezasićena nečistoćom ljudi sa kojima se susrećem ovih dana, a to nisu beskućnici , od kojih možda možeš da očekuješ neredovo održavanje higijene. Govorim o mladim ljudima, ljudima srednjih godina pa i o starim. Srećem ih u prodavnicama, autobusu, domovima zdravlja, frizerima, kozmetičkim salonima, pa i na masažama.

Dovoljno je da koristite vodu i sapun redovno, svakog dana, pa ako imate problem sa znojenjem i više puta na dan. To je osnova vaspitanja, ono čemu su nas učili u školi , ono o čemu je trebala da vas nauči majka od rođenja, kada je trebala…

Pogledaj originalni članak 346 more words

Hedonizam u masaži – može svako sebi da priušti

Ne znam zašto svi misle da samo u velikim gradovima može da se uživa u masaži. Zašto mislite da samo tamo neko može da priušti sebi vreme za uživanje ? Prvenstveno treba da mislite na sebe, da sebi priuštite opuštanje, relksaciju, odnosno da telu i duši priuštite uslovno rečeno lečenje 🙂

Evo šta vam preporučujemo.

Kraljevska masaža lica, dok vam stoje maske na licu, posle masaže, uradiće vam se piling ruku i stopala, masaža istih, a zatim pakovanje u lekovitom melemu ili parafinu po vašoj želji, ili zavisno od stanja vaših ekstrimiteta.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Nakon toga, u toplom ambijentu koje ispunjavaju mirisi eteričnih lekovitih ulja, a vaše uši miluju prijatni zvuci opuštajuće muzike,  uz prijatan napitak, vi meditirajte posle prijatne masaže ili jednostavno zažmurite i opustite se i budite izvesno vreme van svih dešavanja i odite u mislima na svoje idelano mesto, tamo gde se najpriajtnije osećate, opustite se .

Nakon ovakvog tretmana bićete preporođeni, vaše telo i um biće oporavljeni, hormoni će biti izbalansirani , a osmeh će vam biti na licu  🙂

Reakcija jednog klijenta iz Kraljeva : „Imao sam utisak da sam  bio negde na drugoj planeti, potpuno sam se restartovao, predivan osećaj :)“

Tretman traje oko dva sata.

Za ovaj hedonizam vašeg tela i duha pobrinuće se Tijana, vaš maser 0691954621 🙂

Maderoterapija lica, tela i kod celulita

Iako se za ovu masažu uglavnom odlučuju žene da bi se rešile celulita, ona je korisna i kod bolova u leđima kao i za detoks organizma. To je oblik masaže kod kog se za izvođenje pokreta koriste specijalni masažeri napravljeni isključivo od prirodnog materijala – drveta.

– Maderoterapija stimuliše i popravlja ravnotežu energije, smanjuje stres, i mišiće i zglobove oslobađa bola. Njena primena se proširila i u estetske svrhe, jer daje čvrstinu telu, zateže kožu, smanjuje i lokalizuje broj masnih ćelija, bora na licu i drugim delovima tela, ubrzava limfotok, izbacuje toksine, višak vode i celulit. Maderoterapija se takođe koristi za oblikovanje figure i kontura lica. Prednost  specijalno oblikovanih drvenih „oklagija” je u tome što intenzivno vrše pritisak na fibrozni celulit i otklanjaju masne naslage zajedno s toksinima i viškom vode – objašnjava naš sagovornik.

Posle nekoliko godina istraživanja, stručnjaci iz oblasti alternativne terapije u Kolumbiji, gde se ova vrsta masaže razvila, konačno su oživeli ovu drevnu tehniku krajem prošlog veka i započeli proizvodnju drvenih „oklagija”, koje su usklađene sa anatomijom ljudskog tela i mogu se primeniti direktno na koži.

– Maderoterapija ima široku primenu i zato postoji više vrsta elemenata različitih oblika i veličina, koji se koriste u zavisnosti od konstitucije i dela tela gde se primenjuju. Prave se samo od određenih vrsta drveta, koje je pre toga obrađeno specijalnim tehnikama sušenja i parenja, tako da je spremno za završnu obradu i posebno lakiranje, da bi imalo što duži vek trajanja i bilo primenjivo. Da bi ovi elementi bili trajni, kvalitetni i bezopasni po korisnike, veoma je važno da se terapeut upozna s načinom njihovog održavanja i dezifenkcije, što se uči u našem centru za maderoterapiju. Konkretno, naš centar je u saradnji s kolegama iz Italije i Kolumbije promenio originalan koncept primene maderoterapije iz Južne Amerike i prilagodio elemente konstituciji ljudi u Evropi. Naime, poznato je da su Južnoamerikanci drugačije konstitucije od Evropljana, te elementi moraju biti prilagođeni kako bi bili efikasniji i dali bolje rezultate – navodi Ivan Mitrović, koji je i autor dva medicinska rada iz oblasti maderoterapije, napisanih na osnovu zvaničnih i relevantnih istraživanja.

Čitava koncepcija zasniva se na vrstama terapije koje su prilagođene telu i licu, uz poseban oblik, anticelulit maderoterapiju.

Maderoterapija lica 

Maderoterapijom lica, zapravo dobijamo zdravu kožu lica. Terapija je neinvazivna, holistička metoda gde se tretiraju bore, celo lice, dekolte i vrat, koji postaju svetliji i oslobađaju se toksina. Pomaže u otklanjanju akni, masti i ostalih nakupljenih toksina na licu i u potkožnom tkivu. Ova masaža, pored toga što opušta um i mišiće lica, dobra je za osobe koje pate od migrene, kao i za one koji mnogo vremena provode za kompjuterom naprežući vid. Koristeći drvene elemente, dopiremo dubinski, čime postižemo remodeliranje kontura lica, kao i aktiviranje fibroblasta koji će proizvesti više kolagenskih i elastičnih vlakana. Određenim pokretima utičemo na mišićno tkivo, cirkulatorni i limfni sistem, čime se povećava snabdevanje ćelija hranljivim materijama i kiseonikom. Ona je najefikasnija od svih vrsta maderoterapije.

Maderoterapija tela

Primenjuje se u estetske i terapeutske svrhe, radi oslobađanja od gojaznosti i samim tim sužava i modelira figuru. Takođe se može primeniti za opuštanje i smanjenje nivoa stresa, kao i za rešavanje problema kod kontrktura, tonusa mišića izazvanih lošim držanjem ili smanjenom fizičkom aktivnošću. Oslobađa od nelagodnosti u mišićima i zglobovima, a sekundarno se primenjuje i u terapeutskim procedurama, poput medicinske masaže leđa, ruku, nogu ili stopala, kod pacijenata u fizikalnoj medicini i rehabilitaciji. Predstavlja snažniju i efikasniju masažu u odnosu na ručnu.

U našem salonu i obuka maderoterapije , više na linku: https://masazatijana.wordpress.com/2018/11/06/kurs-maderoterapije-i-manuelne-anticelulit-masaze/?fbclid=IwAR245Qs-9KExJRG50KI-BVKVOsGIMF5tiLmF4n-c4jzVXl4PFZMw4EZ5Pss

Salon Tijana Kruševac, 0691954621, Profesiolni maser i učitelja masaže Suzana Koak Tijanić, alijas Tijana

Elimenacija stresa i detoksikacija, 3 u 1

Poznato je da se stres nagomilava na vratnom delu, rameneom pojasu i leđima.

Jedan od idealnih načina oslobađanja od stresa i detoksikacije je sledeći :

1. Posebnom tehnikom pripemiti leđa za detoksocaiju, odnosno otkloniti stres i otvoriti ćelije i um da prihvate lečenje.
2. Detoksikacijom predela leđa međućeliskim delovanjem glinom ili zeolitom,.Glina ili zeolit deluje na nivou ćelije, prodire u telo kroz ćelijske membrane.Struktura gline je rešetkasta. Glina je negativno naelektrisana. Štetni metabolički produkti (toksini) su pozitivno naelektrisani. Negativno naelektrisani delovi gline ponašaju se kao magnet i na taj način privlače pozitivno naelektrisane radikale koji se proizvode u telu, vezuju ih i eliminišu iz tela.
3. Teraputska masaža, uz stručno sprovođenje terapije, da budte spremni za buduće rane zadatke, ali i da relaksaciono uživate u slobodnim trenucima .

Salon Tijana u Kruševcu, telefon za zakazivanje 0691954621.

Oni koji su jednom osetili blagodeti masaže u ovom salonu, stalni su njeni klijenti, proverite i vi zašto je tako 🙂

Vodič za uživanje :)

Masaža je uvek dobrodošla – kad poželite relaksaciju posle stresnog dana ili opuštanje napetih mišića, a terapeut je osoba koju najviše volite onda kad vam treba čarobni dodir koji vraća u život vaše umorno telo. Predstavljamo vam dve masaže koje će posle najstresnijeg i najnapornijeg dana svoriti ugodan osećaj vašem telu i psihi, jer važno je organizmu pokloniti trenutke potpunog opuštanja

Relaks masaža se koristi isključivo u cilju uklanjanja umora i relaksacije, kao što njen naziv i govori. Nije smišljena da ima terapeutski efekat, a koncipira se prema specifičnim željama i potrebama klijenta, odnosno izvodi se na celom telu ili parcijalno (samo noge, stopala, leđa, abdomen, lice, ruke). Najbolje je da se radi u nekom tihom prostoru, sa ambijentalnom muzikom i prigušenim osvetljenjem. U nju se može uključiti i aromaterapija. Za vreme tretmana klijent može ostati miran i tih ili razgovarati sa terapeutom, a moguća je i masaža u paru. Ovakva vrsta masaže traje od pola sata do dva sata i preporučuje se ljudima svih godišta. Osmišljena je da poboljša cirkulaciju i pokretljivost tela, oslobodi niskog stepena bola u mišićima, a najviše utiče na celokupno opuštanje organizma.

Masaža vulkanskim kamenjem i biljnim jastučućima su postale popularne devedesetih godina prošlog veka, iako je to drevna praksa lečenja koje su koristili još u starom Egiptu, Severnoj Americi i Indiji. To je forma masaže koja ima iste principe kao regularna švedska masaža, s tim da se od nje razlikuje u tome što se koristi i zagrejano kamenje ili biljni jastučići Ovo je vrsta termoterapije u kojoj se kamenje ili jastučići postavljaju na delove tela , a koristi ga i terapeut za lagano pritiskanje mišića. Oni pomaže da se mišići i meka tkiva opuste, smanjuje se bol i poboljšava cirkulacija, dok se celokupni organizam umiruje i relaksira. Dokazano je da masaža vulkanskim kamenjem ili biljnim jastučićima ima pozitivno dejstvo na kardiovaskularni, limfni, mišićnoskeletni, endokrini, nervni i digestivni sistem.

U našem salonu možete zakazati masažu vulkanskim kamenjem ili biljnim jstučićima, na telefon 0691954621 i uživate 🙂

Masaža je najlakši put za postizanje opuštanja

i očuvanje zdravlja, ali i jedna od najstarijih metoda lečenja koji se koristi već 5.000 godina. Prema rečima fizijatra Olivere Popović, glavni cilj masaže je poboljšanje opšteg psihičkog i fizičkog stanja i ona se primenjuje kako u relaksacione, tako i u terapeutske svrhe.

RELAKS MASAŽE PREPORUČUJE SE JEDNOM OD 2 DO 4 PUTA NEDELJNO FOTO STUDIO MASAŽE TIJANA KRUŠEVAC

– Relaksacione masaže imaju zadatak da opuste organizam u celosti, da ublaže i otklone simptome hroničnog zamora, stresa, depresije, ali i za detoksikaciju, odnosno izbacivanje štetnih materija iz organizma. Terapeutske masaže se koriste kod akutnih i hroničnih bolova u mišićima i zglobovima, koji nastaju usled  zamora, fizičkog naprezanja, upala, kod  raznih povreda kao što su uganuća, iščašenja, preloma, kod rupture mišića, kao i u postoperativnom toku. Terapeutska masaža se koristi i kod bolnih stanja: tenzione glavobolje, migrene, cervikalnog ili lumbalnog sindroma, epikondijalgije – objašnjava dr Popović.

Prema njenim rečima, u zavisnosti od godina starosti, dnevnih napora, položaja u kom se obavljaju profesionalne aktivnosti, relaksaciona masaža se preporučuje od 2-4 puta mesečno, dok se terapeutske masaže primenjuju po potrebi, u zavisnosti od vrste problema, i obavljaju se svakodnevno ili svaki drugi dan, do rešavanja problema.

 

Masažom se poboljšava krvotok, iz lojnih i znojnih žlezda istiskuju se sekreti, smanjuju se potkožne masnoće, ubrzava se dotok hranjivih materija u tkiva, pojačava oksigenacija tkiva i tok limfe, zbog čega koža dobija jači tonus, postaje elastičnija i izgleda zdravije i mlađe. Masaža utiče i na mišiće tako da se rastežu i skupljaju, pa postaju čvršći, a ujedno i opušteniji, jer se njome uklanjaju nagomilane mlečne kiseline koje dovode do grčeva i bolova u mišićima. Takođe, masaža snažno deluje na živčani sistem jer smiruje nervozu i smanjuje nivo štetnih hormona u organizmu.

I MASAŽA STOPALA IMA SVOJA BLAGOTVORNA SVOJSTVA
FOTO STUDIO MASAŽE TIJANA KRUŠEVAC
https://photos.app.goo.gl/AdyHdVhfehBG9UMc6

PROŠIRENE VENE: LIMFNA DRENAŽA

Proširene vene nastaju kada mali ventili u venama prestanu pravilno da rade, zbog čega krv teče u pogrešnom smeru i sakuplja se u veni, pa ona otiče. Trudnoća, težina i starost povećavaju šansu za razvoj ovog problema. Iako su mnogi stručnjaci skeptični oko toga da li je moguće sprečiti nastanak proširenih vena, poznato je da održavanje dobre cirkulacije u nogama – u čemu pomaže masaža – može ublažiti bolove uzrokovane postojanjem ovog problema.

Pokušajte sa ručnom limfnom drenažom – blagom masažom koja podstiče prirodnu drenažu limfnog sistema koji nosi otpadne produkte daleko od tkiva nazad prema srcu. U njoj se koristi određena količina pritiska i ritmični kružni pokreti koji stimulišu protok limfe.

Proširene vene su često kontraidikacija za masažu i zato sa nekim ko ima taj problem morate biti vrlo pažljivi, jer se na njih ne sme vršiti pritisak. Ipak, ručna limfna drenaža, koristeći lagani dodir pumpanja, može da poboljša cirkulaciju u ovoj oblasti i oslobodi bola.

ARTRITIS: ŠVEDSKA MASAŽA

Iako nije zamena za konvencionalne tretmane, istraživanja pokazuju da masaža može poboljšati bol, ukočenost, obim pokreta i funkciju zgloba kod ljudi sa artritisom.

Švedska masaža bi za to mogla biti najpogodnija. Kod ove masaže terapeut kožu premazuje uljem i koristi različite snažne masažne poteze koji zagrevaju mišićno tkivo, oslobađaju napetosti i razbijaju čvorove u mišićima. Ova masaža, takođe, uključuje i opuštajuće pokrete koji pomažu kod smanjena krvnog pritiska i nivoa stresa.

PERIODIČNI BOLOVI: ŠIJACU

Šijacu je japanska reč i znači pritisak prstima. Osnovna ideja je da se disanje, istezanje i pritisak primenjuju preko palčeva, prstiju i dlanova na oblasti koje su u tradicionalnoj kineskoj medicine poznate kao meridijani ili energetske linije. Pritiskom na određene tačke na tim meridijanima vrši se akupresura tačaka i aktivra se nagomilana zablokirana energija. Smatra se da se izlečenje postiže kada energija može slobodno da se kreće kroz telo. Prema nekim studijama posebno je pogodna za periodične bolove, porođajne i bolove u krstima.

Šiacu se izvodi preko odeće i ne zahteva ulje za masažu, tako da može biti naročito pogodna za ljude koji se zbog stidljivosti drže podalje od konvencionalnih masaža.

MASAŽA LICA PROTIV BOLOVA U GLAVI I ZA DOBAR SAN
FOTO STUDIO MASAŽE TIJANA KRUŠEVAC

GLAVOBOLJE I MIGRENE: MASAŽA LICA I POTILJKA

Studija objavljena u 2010. godini pokazala je da ukoliko oni koji pate od migrena jednom nedeljno idu na masažu bolje spavaju i ređe imaju glavobolje od onih koji ne idu na masažu. Kod njih je, takođe, primećen i niži nivo stresa, kao i veća sposobnost da se nose sa svojom situacijom.

Prilikom masaže naročito treba obratiti pažnju na lice, posebno na predeo oko vilice, jer se tu zadržava velika napetost.

BOL U LEĐIMA: TAJLANDSKA MASAŽA

Ukoliko je bol u leđima posledica pada ili sportske povrede onda masaža ne bi bila prikladna, ali za bol usled lošeg držanja, napetosti i grča tajlandska masaža može itekako da pomogne.

Kod tajlandske masaže terapeut koristi tehnike istezanja, slične kao kod joge, pritiskajući ciljane tačke na šakama, rukama, stopalima i kolenima i tretira telo kao celinu. Mišići, skraćeni usled napetosti, se uz masažu protežu više nego što bi mogli bez pomoći, sa ciljem da se vrate u normalnu dužinu.

DEPRESIJA: MASAŽA AROMATERAPIJOM

Masaža aromaterapijom povećava nivo hormona koji nas čini srećnim, a smanjuje nivo hormona stresa, što može biti korisna dopuna konvencionalnim terapijama za depresiju.

Masaža oslobađa fizičku tenziju u mišićima i čitavom telu, ali često postoji tenzija zbog emotivnog stresa, a ne fizičkog. Zato, oslobađajući fizičku manifestaciju tog stresa poboljšavaju se emocije koje su to izazvale. Na taj način se leči ceo nervni sistem, a ne samo mišići.

Tekst preuzet iz časopisa Blic Žena, a fotografije su iz studia masaže Tijana- Kruševac

U STUDIJU ZA MASAŽU TIJANA U KRUŠEVCU, PREKO DVADESTE VRSTA MASAŽA SU VAM NA RASPOLAGANJU, ODABERITE NAJBOLJU ZA VAS I ZAKAŽITE VAŠ TERMIN NA TELEFON 0691954621

Kurs refleksologije stopala

Svaka masaža je korisna i opuštajuća, tako i masaža stopala jednog od najosetljivijih delova tela. Za razliku od ostalih tehnika refleksologija obezbeđuje specifičniji način delovanja pri uspostavljanju dijagnoze i stimulaciji tačaka u cilju poboljšanja zdravlja.

Zasnovana je na principu da se telo može podeliti na deset vertikalnih zona i da svaka od njih odgovara jednom delu stopala, tako da su stopala zapravo karta celog tela.

https://masazatijana.wordpress.com/2018/12/18/stopala-su-ogledalo-zdravlja/

Osetljivost delova stopala na kojima se nakupljaju kristali kalcijuma i mokraćne kiseline što je dokazano medicinskim ispitivanjima, ukazuje na problem u određenom delu tela, odnosno odgovarajućem unutrašnjem organu kome je onemogućen njegov normalan rad. Nervni završeci koji se nalaze na stopalima i šakama prenose informacije kroz kičmenu moždinu do mozga i nazad do pojedinih delova tela.

Refleksologija može biti koristan način uklanjanja bolova, lečenja i pomoći pri uspostavljanju narušene ravnoteže u protoku energije kroz čovekov organizam.

Obuka obuhvata:

• Uvod u reflekoslogiju stopala
• Refleksoterapija
• Indikacije i kontraindikacije za primenu refleskoterapije
• Praktična obuka i vežbanje
• Anatomija stopala
• Priprema za izvođenje reflekoslogije stopala u praksi
• Refleksna polja i zone na stopalima
• Praktični rad i uvežbavanje gradiva

 Trajanje kursa je petnajest dana . Fleksibilan je dogovor o vremenu obuke.

Cena kursa je 24000 dinara, u cenu ulazi skripta i materijal za rad, kao i sertifikat priznat i u inostranstvu.

Učitelj masaže : Suzana Koak Tijanić

 

Stopala su ogledalo zdravlja – refleksolagija

 

Stopala i šake govore sve o nama i našem zdravlju – kako nam rade bubrezi i jetra, kakav nam je hormonski status i temperament.

Stopala i šake govore sve o nama i našem zdravlju – kako nam rade bubrezi i jetra, kakav nam je hormonski status i temperament.

Refleksologija je drevna veština koja se temelji na masaži refleksnih tačaka na stopalima i rukama, koje su povezane s određenim organima, a sve u cilju poboljšanja njihovih funkcija.

Kineski lekari su napravili precizne mape refleksnih zona na stopalima i na rukama još pre 5.000 godina, od kada se ova veština primenjuje. Refleksologija je najprisutnija u istočnjačkim kulturama, popularna je u Evropi i Americi, a od 2007. kod nas je priznata kao tradicionalna metoda lečenja.

– U Japanu postoje pauza za ručak i pauza za refleksologiju jer Japanci smatraju da masažom stopala obezbeđuju telu dodatnu snagu za naporan radni dan – otkriva nam Aleksandra Maksimović, viši fizioterapeut, refleksolog i saradnica Centra za uravnotežen i kvalitetan život „Balans medika“ u Beogradu.

Ona kaže da se u Holandiji refleksologijom leče ozbiljne bolesti poput multiple skleroze. Za to je potrebno mnogo upornosti, strpljenja i istrajnosti jer do prvih rezultata nekad treba čekati i godinu dana, a tretman se radi jednom nedeljno.

Na stopalima i šakama detaljno je predstavljena mapa celog našeg organizma, s tim da levo stopalo korespondira s levom stranom, a desno s desnom stranom tela.

PRECIZNIJE OD STETOSKOPA

Masažom refleksnih tačaka na stopalima terapeut može da otkrije neravnotežu u nekim delovima organizma i da ih određenim tehnikama masaže, koristeći palac i prste, stimuliše pre nego što se ta neravnoteža manifestuje kao simptom bolesti. Kada se odblokiraju sve neravnoteže, omogućava se ponovni protok životne energije, a organizam se vraća u ravnotežu.

Prvi refleksološki tretman je ujedno i dijagnostički jer nam bol na određenoj tački stopala pokazuje koji organ pati, da li se radi o akutnoj ili hroničnoj fazi bolesti… Ako je bol oštar i prodoran, radi se o akutnom problemu, dok tup bol obično ukazuje na hroničan problem koji je energetski oslabio određeni organ.

Pomoću refleksoterapije lako možemo ustanoviti da je, primera radi, poremećen rad bubrega uslovio oštećenje sluha, a da je poremećaj u radu jetre doveo do poremećaja vida ili nekog drugog zdravstvenog problema.

– Masažom zona na stopalima, blažom ili jačom, isprovociraćemo bol koji će nam pokazati u kakvom je energetskom stanju organ koji tretiramo. Šake i stopala su izuzetno osetljivi na dodir, pa se njihovom masažom mogu pokrenuti blokirani meridijani u telu i podstaći procesi detoksikacije. Tako se pokreću i mehanizmi energetske revitalizacije organizma – ističe naša sagovornica.

Prednost refleksoterapije, objašnjava ona, ogleda se u mogućnosti kombinovanja sa drugim terapijskim tehnikama.

– Refleksoterapiju eteričnim uljima možemo koristiti za opuštanje, poboljšanje cirkulacije i koncentracije, podizanje opšteg tonusa i revitalizacije tela, te za smanjenje nervne napetosti i agresije, otklanjanje hroničnog umora. Praksa mi svakodnevno potvrđuje koliko je refleksologija precizna u dijagnostici i sigurna u terapiji. U svim razvijenim zemljama ona je priznata kao zvanična metoda lečenja – navodi Aleksandra Maksimović.

BEZ SKALPELA LEČI ČUKLJEVE

Kombinacijom refleksoterapije i određenih tonika može se uticati na otklanjanje bolova u deformisanim stopalima, s izraženim čukljevima.

– Kad u proleće iz zatvorenih cipela i čizama uđu u laganu, letnju obuću, ljudi s čukljevima suočavaju se sa jakim bolovima. Zato je tu refleksoterapija, koja pomaže u lečenju bolova, otečenih i deformisanih stopala. Kontinuiranim pritiskom na skraćene tetive i mišiće otklanjaju se blokade, a stopalo se vraća u prvobitnu formu – kaže naša sagovornica i dodaje da refleksologija prija svima, i mladima i starima, i ženama i muškarcima, deci, pa čak i bebama.

U dečjem uzrastu ovom metodom mogu da se leče upale sinusa i problemi s kičmom. Ako dete padne i povredi prst, pomoću tačaka na stopalu možete da sprečite stvaranje otoka, a da pritom ne dirate povređeno mesto. Čak i ako se tretman ne uradi odmah, primenom refleksologije može da se ubrza oporavak.

U mnogim evropskim zemljama poput Nemačke i Holandije ovakav tretman može da vam prepiše i lekar opšte prakse. Danas je u mnogim klinikama i privatnim praksama u svetu refleksoterapija stopala podjednako zastupljena kao i fizikalna terapija.

ŠTA SVE LEČI MASAŽA STOPALA

Refleksologija se primenjuje za lečenje skoro svih organa i većine delova tela, a najdelotvornija je kod:

• sportskih povreda

• bolova u leđima, ramenu, vratu

• bola u želucu, nadimanja, dijareje

• menstrualnih bolova

• glavobolje

• kod hroničnog umora

• stresa, depresije, anksioznosti

• astme, bronhitisa, upale sinusa

• povišenog krvnog pritiska

• poremećaja cirkulacije

ISPROBAJTE SAMI NJENE BLAGODETI

Glavobolja

Masirajte palac i vrhove svih prstiju sve dok bol u glavi ne prestane. Nekada će vam biti potrebno pet, nekad 15 minuta.

Bolovi u uhu

Masirajte naizmenično mali i domali prst na obe ruke i bol će prestati.

Zubobolja

Nežno stisnite i kružnim pokretima masirajte srednji prst bilo koje ruke.

Želudačne tegobe

Nežno masirajte bazu palca i sredinu dlana. Ako se javi bol, prestanite odmah jer to bi moglo značiti da vam je potrebna pomoć lekara.

LIČNA KARTA REFLEKSOLOGIJE

• Refleksologija je drevna holistička terapija koja se temelji na stimulisanju refleksnih tačaka na stopalima.

• Svaka refleksna tačka stopala stimuliše rad određenog organa.

• Tokom tretmana terapeut stimuliše oko 7.000 nervnih završetaka.

• Počeci refleksologije vezuju se za Kinu iz perioda pre 5.000 godina, a praktikovana je i u Egiptu. Tamo je u grobu iz 2230. godine pre Hrista pronađen crtež terapeuta koji masira stopala.

Refleksologija stopala , šaka i lica , zakazivanje na 0691954621, maser Tijana

Masaža stopala, dlanova i lica – refleksologija

via Masaža stopala, dlanova i lica – refleksologija

Kurs Maderoterapije i manuelne anticelulit masaže

Kurs maderoterapije obihvata obuku celulit masaže manuelne i maderoterapije tj. masažu oklagijama.

Trajanje kursa : Kurs traje dva dana. ( po dogovoru i kraće )

Šta obuhvata obuka:

– teoriski deo

– skripta u pisanoj formi

– rad na modelima

– masaža oklagijama ( lica, tela i lica )

– manuelna masaža kod celulita

– sertifikat za pređenu oblast

Gde se obavlja obuka : Kruševac

Cena obuke :12500 dinara

Prijavljivanje za obuku : +381691954621

Ko obavlja obuku: Suzana Koak Tijanić

Maderoterapija

Maderoterapija ili terapija uklanjanja celulita je tehnika duboke masaže tkiva koja koristi namenske alate za drvo. Zasnovana je na drevnoj orjentalnoj tehniku manipulacije sa drvetom koja se vežbava vekovima, u razne svrhe. Ova tehnika masaže je vrhunska alternativa običnoj masažu za pacijenta sa vidljivim celulitom, jer poboljšava proporcije tela i izgled kože na tretiranim područjima.

Ovaj proces, koristeći anatomski oblikovane drvene oklagije, uništava akumuliranu mast i toksine, a istovremeno poboljšava sveukupno zdravlje. Terapija pomaže redefinisanju konture tela, smanjuje celulit i ublažava gubitak težine. Drvene lužnice omogućavaju primenu pritiska koji povećava raspodelu masti i vlaknastog celulita, kako bi se prirodno eliminisao zajedno sa drugim toksinama.

Prednosti:
100% prirodno, neinvazivno i bez kontraindikacija
Oslobađa mišiće
Stimuliše limfnu drenažu
Uklanja toksine
Ubrzava metabolizam
Uništi celulit
Vruće masti
Toner i zateže kožu

O tretmanu
Ova tehnika uključuje niz ponavljajućih pokreta, koristeći oko desetak različitih drvenih alata. Drvene šindre manipulišu ciljanim područjima koja uključuju: mišiće, masti i celulit, stimulišući limfni sistem, kako bi oslobodili telo čuvanih otrova. Ovo otpuštanje toksina dalje utiče na metabolizam koji eliminiše masti. Pokreti od šindra takođe razblažu tvrdoglavu deponiju celulita, što smanjuje udarce i gladi rupice od „pomorandže“.

Pozitivni rezultati su vidljivi nakon prve terapije, a za još boljih rezultata potrebno je 3 tretmana nedeljno. Dugoročni rezultati zavise od vještina terapeuta i intenziteta i brzine njegovih pokreta, broja primjenjenih tretmana i ukupne brige o zdravom životu.

Koji delovi tela najbolje reaguju na oblikovanje tela pomoću maderoterapije?

– Gornji kukovi
– Butine
– Struk
– Ruke i stopala
–  Glutelus
–  Stomak

 – Takođe i maderoterapiju možete koristiti i kod terapeutske masaže.

Koje su druge prednosti ove terapije?

Maderoterapija opušta um i telo i smanjuje mentalne i fizičke napetosti. Takođe stimuliše cirkulaciju krvi i limfnu drenažu koja utiču na poboljšanje općeg zdravlja.

Obuka obuhvata i ručnu to jest manuelnu masažu kod celulita.

Ručna masaža

Masaža ima za cilj da stimulišući krvnu i limfnu cirkulaciju omogući oslobađanje celulita iz kapsule (koliko je to moguće), i da ga putem organa za detoksifikaciju izbaci iz organizma. Obzirom da je lociran 3-5 milimetara ispod površine kože, u vezivnom tkivu, nema razloga za grubim pritiskanjima i oštećenjima krvnih sudova koji ce se oglasiti modricama, koje su apsolutno nedozvoljene. Pritisci treba da budu dozirani i nikad preko granice bola.

Na kursu će te naučiti da radite i manuelnu masažu nenanoseći bol klijenti i neostavljajući mu podlive.

Pre svake maderoterapije traba prvo uraditi ručnu masažu, pa onda primeniti oklagije.

Masaža kod multipla skleroze, skolioze, šloga, kifoze, osteroporoze, prkinsona i dr.

Multipla skleroza, skolioza, kod šloga, osetroporoze, Parkisonove bolesti , reumatoidni artritisi svih ostali obolenja gde je onemogućeno normalno kretanje, zbog spazme mišića i nepokretnih zglobova koštanog sistema.

Uopšetno kod ovih bolesti dolazi do spazme mišića, te oni dovode do povlačenja zglobova i telo se grči. Takvo stanje pored toga što je bolno, ono onemogućava normalano kretanje i obavljanje osnovnih fizičkih radnji, fizikalu terapiju, pa i veće fizičke aktivnosti.

Šta postižemo manuelnom masažom. Masažom specijanim uljima, na specifičan način, napominjem NEAGRESIVAN, omugućavamo da se opuste mišići i oslobodi motorno lokativni sistem, da osoba koja ima problem može da lakše i radi vežbe, jer bez toga ne može se, a onada da obavlja i ostale svoje životne potrebe.

Studije su pokazale da pre vežbi i posle vežbi, učinak je veći i brži oporavak. Kvalitet života se popravlja. Zavisno od bolesti, stepena bolesti omogućava se umnogo olakšan način života.

Moram da naglasim da postoje puno faktora koji utiču na  stepan poboljšanja, prvenstveno od masaže, vežbe, psihičkog stanja ( ako je osoba ok, osoba će se truditi) od ishrane i broja dolazaka za iste usluge.

Prvenstveno treba da se odluči, prihvati stanje u kome ste i da krenete u osvajanju boljeg života. Prihvatanjem i predajom nedobijate ništa.

Info 0691954621, radimo na teritoriji Kruševca i Beograda

 

Multipla skleroza

Jedna od neizbežnih metoda u lečenju multipla skleroze

Tetka Saveta

Multipla skleroza (MS) je hronično oboljenje centralnog nervnog sistema koja se karakteriše procesom demijelinizacije kičmene moždine i mozga. Proces demijenilizacije podrazumeva gobitak bele supstance, mijelina koja je sastavni deo nervnog tkiva. Bolest je vrlo varjabilna, ispoljava se neurološkim simptomima i znacima, i karakterišu je česta pogoršanja, koja ubrzo zatim smenjuju nagla poboljšanja kliničke slike. Nastanak multiple skleroze rezultira problemima različitog stepena, od blage ukočenosti i otežanog hodanja do oslepljenja.

Učestalost

Multipla skleroza se može pojaviti u svakom životnom dobu. Bolest se obično pojavljuje između 20. i 40. godine života i češća je kod žena nego kod muškaraca. Trenutno u svetu ima 2.5 miliona ljudi koji boluju od ove bolesti.

Uzrok nastanka

Mijelin je bela supstanca koja obavija nervno vlakno i formira mijelinsku opnu. Osnovna funkcija ove opne je izolacija i ubrzavanje prenosa nervnih signala kroz čitav centralni nervni sistem. Destrukcijom mijelinske opne u multiploj sklerozi dolazi do prekida…

Pogledaj originalni članak 890 more words

Artritis, artroza …

Tetka Saveta

„Moji terapija sa sokova od povrća i čajevima ne samo što višestruko pomaže u lečenju raka, nego i u lečenju sledečih bolesti:

Artritis, artroza ( upale koje razaraju zglobove ), koks artroza ( obolenje zgloba kuka ), osteoporoza ( gubljenje kalcijuma u kostima ), spodilartroza (istrošenost pršljenova u grudnom i slabinskom delu kičme, ) kao i mnogo drugih bolesti.

Kod ovih oboljenja „totalnu terapiju“, treba primenjivati samo tri nedelje, a nije greška ni 42. dana. Primenjivati na isti način, uz čaj od žalfije i čaj za bubrege. “ iz knjige Dr. Rudolfa Brojsa – Rak i leukemija i druge prividno neizlečive bolesti .

U zadnje vreme mi se stalno žale na artritis i to nešto baš mladi ljudi. 2014 godine, sam u bukvalu plakala ujutru kada sam silazila sa stepenica dok mi se zglobovi nerazrade. Bolovi su bili nesnosni, i umesto bilo kog napitaka uzimala sam tablete za bolove, pa…

Pogledaj originalni članak 83 more words

Kurs osnove masaže – abeceda za put u lepotu masaže

Evo šta se nauči na obuci osnove masaže :

1.  Anatomija i fiziologija:

–    delovi tela
–    mišići – slojevi
–    skelet – periost, ligamenti i zglobovi
–    kičma – građa, delovi, deformiteti i povrede
–    vaskularni sistem – vidljivi deformiteti i nevidljivi poremećaji
–    limfni sistem – limfni čvorovi i drenaže
–    probavni trakt
–   nervni sistem

2.  Masaža:

–    Priprema masera  – fizička, duhovna/psihička, ruke i prsti
–    Priprema prostora – uslovi, ulje/krema, sto, ambienat, muzika, higijena, tišina
–    zahvati: glađenje, mesenje, ceđenje, grabulje, rastresivanje, pritiskanje (aku-presura), lupkanje, vibracija, „usisna masaža“,  smirivanje

–   Tehnike disanja
–    tok masaže
–    početni i završni zahvati – smirivanje tkiva i tela
–    tretman kože i potkožnog tkiva -primena potrebnih zahvata i metoda
–    tretman mišića – primena potrebnih zahvata i metoda
–    delovanje i reakcije u toku i posle tretmana
–    ophođenje prema klijentu i nega klijenta, u smislu da bude zadovoljan vašom kompletnom uslugoma – vaspitanje –vežba

• Posebna pažnja se pridaje individualnom pristupu svih polaznika
• Radi se u malim grupama i to 3 do 10 polaznika, insistira se na znanju…
• Izdaje se sertifikat, koji se bez problema koristi u inostranstvu, normalno ako IMATE ZNANJE, jer ni tamo ni bilo gde bez znanja vam ni jedan papir nevredi!
• Polaganje se ne naplaćuje dodatno
• Nastavni materijal se obezbedjuje  u pisanoj  formi

Trajanje kursa – obuke zavisi od vašeg angažmana, omogućen vam je stalni nadzor i mogućnost vežbe, ali tempo vi određujete, odnosno usklađujemo ga sa vašim znanjem.

Ova obuka je 24000 dinara + 12000 maderoterapija i anticelulit masaža,  uputpunjena osnovama akuprusure . ( može i bez maderoterapije  i anaticelulit masaže ).

Može i samo obuka za maderoterapiju i anticelulit masažu, više na linku : https://masazatijana.wordpress.com/2018/11/06/kurs-maderoterapije-i-manuelne-anticelulit-masaze/

Dodatna obuka početna akuprusura kod harmonizacije tela, menstrualnih tegoba, išijalgije i lumbaga, kao i tehnike anticelulit masaže vam omugućava da možete ponuditi sledeće masaže za početak:

Osposobljeni ste da radite odmah sledeće masaže:

1. Masažu celog tela
2. Celulit masažu i maderoterapiju

Parcijalne i to:

1. glava, vrat, rameni pojas i leđa
2. stomak i noge ( stopala, list , butina, i zadnji deo nogu isto + glutelus )
3. glava, vrat, ramena + akuprusura kod glavobolje
4. masaža stomaki stopala kod ostipacije
5. glava, vrat, rameni pojas + akuprusura kod stimulacije energije
6. glava, vrat, rameni pojas, leđa + akuprusura kod lumboišijalgije
7. Masaža kod bolnih menstruacija
8. masaža kod ostipacije – lenjih creba , jako delotvorna

Znači imate asortiman od 8  vrsta masaža za početak vašeg puta u lepoti masaže.

Znači ovaj komplet Vam je 36000 dinara, dobijate diplomu i potvrdu o pređenoj obuci, sportskog društav “Proces”, sa kojima već rade u spa centrima, svojim salonima u zemlji i inostranstvu, na kruzerima, rečnim brodovima.

Učitelj masaže je Suzana Koak Tijanić

U Kruševcu i Beogradu, info 0691954621

PS

Ima puno pitanja da obučim recimo Sportsku masažu, Maderoterapiju, Terapeutsku masažu, Kiropraktiku i td.

JEDNO MORA DA ZNATE ako želite da pišete morate naučiti slova, pa tako i u masaži ako ne znate osnove ne možete da naučite složenoje masaže. Ok, ako ste negde na drugo mesto naučili , pokažitemi znanje i nadogradićemo ostalo, ali bez osnovnog znanja ništa.

Drugo jako bitno, gledate klipove kiropraktike i čini vam se da sa lakoćom rade te pokrete, to uopšte nije lako. Da bi ste radili te pokrete treba najmanje 1000 klijenata raznih struktura tela da vam prođu kroz ruke, tj. da ih izmasirate da stegnete iskustvo, pa tek onda da učite kiropraktiku. U kiropraktici samo jednom grešite, a ako hoćete da izaovete svoju karmu samo izvolite, ali od mene nećete dobite tu obuku, ako vidim da niste spremni za nju, jer ja moju karmu ne izazivam ni za koji financiski iznos.

Znači kako učite azbuku da pišete, tako i za masažu krenite od početka. I ta osnovna masaža može vam pružiti ogromno znanje da možete da ispoljite svoje umeće i kreativnost.

Glavobolje, išijasi, lumbaga, sinusi

via Glavobolje, išijasi, lumbaga, sinusi

Kada nastupi glavobolja , šta onda ?

via Kada nastupi glavobolja , šta onda ?

Skolioza , kifoza, deformiteti kičme – zašto i kako rešiti

via Skolioza , kifoza, deformiteti kičme – zašto i kako rešiti

Kraljevska masaža – masaža u četiri ruke

Kraljevska masaža, jednostavno rečeno, ne postoji bolje. Dva visoko obučena, iskusna terapeuta rade zajedno i sinhronizovano kako bi vaš osećaj bio vrhunski. To znači da ćete dobiti duplu relaksaciju i oslobađanje od tenzije.

To je kao da vas Lakšmi, boginja bogatstva i lepote koja ima četiri ruke lično masira i pruža vam neverovatno iskustvo oslobađanja od tenzije, duboke relaksacije i povratka vašeg mentalnog i spiritualnog sjaja.

Sa četiri ruke na vašem telu izgubićete osećaj za vreme i odvojićete se od realnosti. Kao dopuna intenzivnoj relaksaciji, ova vrsta masaže će omogućiti da krv u vašem telu prostruji, a vaše telo će postati ispunjeno energetskim nabojem.

Kraljevska masaža pruža smirenost, regeneriše umorne delove organizma, poboljšava cirkulaciju, stimuliše rad unutrašnjih organa tela i dovodi u sklad energetski sistem organizma. Nakon kraljevske masaže osećamo se lakšim, elastičnim, odmornim, osećaj je kao da ste doživeli dve masaže u jednoj.

Priuštite sebi KRALJEVSKI TRETMAN! Zakažite vaš termin na tel : 0691954621

Bezbolno nameštanje kičme – Brojsovom masažom kod svih bolova kičma, skolioze i kifoze

via Bezbolno nameštanje kičme – Brojsovom masažom kod svih bolova kičma, skolioze i kifoze

Pravi način za očuvanje vaših kosti

Tetka Saveta

,8

Vaša tetka Saveta 🙂

Pogledaj originalni članak

Pravi odnos magnezijuma i kalcijuma i šta je ispravno – nezanemarujte ovo

Tetka Saveta

Povežite sa prethodnim videom, o očuvanju vaših kostiju .

Vaša tetka Saveta 🙂

Pogledaj originalni članak

Eksluzivno u exluzivu o HIDŽAMI

Moram da PONOVO naglasim, da cupping, ventuze su sinonim za hidžamu. Zašto znam jer izučavam Cupping terapiju, koja je potpuno ista kao hidžama, čiju sam obuku prošla i jedini sam za sada ovlašćeni hidžamista uKruševačkom kraju.

 

 

 

 

Hidžamu radim u Kruševcu, salon Tijana i u Beogradu u Višnjičkoj banji. Zakazivanje na telefon, 0691954621 Suzana Koak Tijanić

Bezbolno nameštanje kičme – Brojsovom masažom kod svih bolova kičma, skolioze i kifoze

  Postoje razni kiropraktičari, kostolomci i td, koji jako agresivnim metodama , pokušavaju da ljude reše bolnih stanja. Nažalost ni doktori nekada nisu u mogućnosti da reše problem, iz raznih razloga. Što je naše zdravstvo tako da bi došao na red potrebno je čekanje i čekanje, a bolovi ne mogu da čekaju, ili pak određuju ono najjednostavnije operacije i onada kada nisu potrebne. Retki, ali baš su retki doktori koji se posvete pacijenu i rešavaju detaljno problem. Krvim ih i nekrivim lekare, jer mnogo je pacijenata , a malo lekara, zdravstveni sistem nije adekvatan i td.

Elem zato je puno onih koji traže lek u altrnativi.

U salonu Tijana – Kruševacu i jedna nedelja u mesecu u  Beograd, možete dobiti pomoć kombinacijom više tehnika, bezbolnim načimom oslobađanja od bola. Kada kažem sa više tehnika, to je prvi put kada dođete, a zatim narednih 3-5 puta potpuno negresivnom tehnikom Brojsovom masažom, rešavamo vas bola, oslobađamo ograničenost pokreta i tako dalje.

Samo molim vas da ne očekujete da postoji  čarobni štapić i da će se sve rešiti , a vi da nastavite da „silujete“ sebe, bez da se ne čuvate, da neprimenjujete date savete .

Kada traje period lečenja predlaže se mirovanje bez teškog fizičkog rada.

Potreban je period najmanje od destak dana dok sve nalegne.

Nije sve isto za svakog klijenta, svaki klijent je priča za sebe , koristi se medicinski izveštaji, lični intrevju i pregled, kroz masažu klijenta.  Sve vreme je saradnja klijenta i masera i dolazi se do sada do pozitivnih rezultata.

Brojsova masaža veliku ulogu ima kod ispravljanje skolioze i kifoze, glavobolje, smanjenja bolova u kičmi i nogama , ali opet kažem ništa bez upornosti i pridržavanja malo drugačijeg načina života, da bi u njemu uživali, a ne patili.

 

Pored masaže kod bolova kičme, masaže i kod drugih tegoba, glavobolje ili drugih bolova, jer u najvećem broju slučajeva su vezani sa problemima kičme, ili pomaže delovanje na akupresurna tečke. Takođe možete kod nas ili samo da radite zadate vežbe koje će vam pomoći da prebrodite problem.

Zbog velikog broja masaža i naša mogućnost da vam pomognemo je velika.

Kako kažu mnogi klijenti ovde se oporavlja i telo i duša 🙂 Tu smo za vas, 0691954621 Suzana Koak Tijanić

Od 13.11 do 18.11.2018g, sam u Beogradu, ostalim danima u Kruševcu.

Zašto se masiramo?

Nažalost u zemlji koja nema kulturu masiranja i negovanja sopstvenog tela i smatranje masažu luksuzom, imam potrebu objasniti šta je masaža i čemu služi.

Kao prvo masaža je lek za dušu i telo, kako umam da kažem mi vam masiramo telo i dušu. Zašto tako, da bi telo pravilno funkcionisalo ,mora da su  telo i duša u harmoniji.

Kada se kod nas ide na masažu?

• kada ste ukočeni, imate bolove, napetost, glavobolje, hronične bolove kičme, vrata i td.
• Jako retko idete jer imate potrebu da otkolnite napetost duše, umor duše

Treba da znate, ako bi ste redovno išli zbog umora duše, onda bi bolovi bili neznatni, glavobolje nebi bile, jer oslobađenjem negativnosti.

Detaljnom masažom tela , gde se kod nas  relax masažom masira:

• glava
• vrat
• rameni pojas
• ruke ( od prsta do ramena )
• stomaka
• noge ( od prsta, stopla , podkolenice, kolena i nadokolenice )
• okrenete se i noge od stopala do glutelusa )
• i na kraju leđa

Posle ovakve masaže vi ste restartovani u kompletu, telo je spremno za aktivnosti, sprečili ste da dođe do ukočenosti, glavobolje i ostalih neprijatnosti koje može da prouzrukuje okruženje vašeg življenja. Na ovaj način izbegavate i lekara, mislim na bolesti jer balgodeti masaže su :

• masaža širi krvne sudove,
• poboljšava ishranu ćelija,
• ubrzava metabolizam,
• pospešuje izbacivanje štetnih metaboličkih produkata iz organizma,
• smanjuje bol,
• deluje na unutrašnje organe.

A šta je u životnu bitnije od vašeg ZDRAVLJA, pa VI , samo je pitanje da li hoćete da stavite sebe konačno na prvao mesto i da brinete za sebe.

Potražite dobru masažu u svom okruženju,

mi nudimo svoje usluge u Kruševcu i Beogradu, kao i najbolje obuke, kurseve masaže u više nivoa, na obe teritorije.

Za sve informacije o našim uslogama relax, terapeutskih, isceljiteljskih masaža i obukama, kursevima masaže na telefonu 0691954621.

 

NAJBOLJA i najsveobuhvatnija OBUKA MASAŽE U BEOGRADU

NAJBOLJA i najsveobuhvatnija OBUKA MASAŽE U BEOGRADU

ZA  PRVI OSNOVNI STEPEN + celulit masaža

 

U maju mesecu, obuka za prvi osnovni stepen masaže odvijaće se u Vase Pelagića 21, na Senjaku. 

Grupa je od najmanje 6 (šest )osoba, 10 (deset) najviše da bi kvalitet bio na odličnom nivou.

Kursevi su namenjeni svima koji žele da nauče masažu ( fizoterapeutima, kozmetičarima, bračnim parovima , studentima ) , masaža se ne uči samo radi posla već da se savladaju posebni dodiri, pokreti

Šta je masaža ?

Nijedan mehanički  istrument nije uspeo zameniti ljudske ruke i kvalitet dodira.

Samo one prenose toplinu i bliskost.

Masaža je zato jedana od najstarijih  načina lečenja.

Savladati znanje masaže nije lako, ali je lepo i korisno.

Volite li masažu, već ste na pola puta, a upišete li ovaj program osposobljavanja, drugu polovinu proći ćemo zajedno.

Posle početka nastave uz osnove anatomije i ostalih teorijskih predmeta, sledi najvažniji deo – savladavanje tehnike.

Osim umeća, masaža je i umetnost, umetnost po kojoj ćete biti prepoznatljivi i kojoj ćemo Vas od srca podučiti.

Da bi neko bio dobar maser, masažu mora da uči od početka. Ne postaje se maser samo proći obuku , već stalnim radom- vežbanjem. U školi Tijana dobijete jake i dobre korene, ali na vama je da nastavite to da negujete naučeno i dorađujete svoje znanje.

Jedno je naučiti tehniku, ali da tehnika postane rutina, da je radiš spontano sa lakoćom, e to je ono do čega se dolazi samo vežbom i bezbroj puta ponavljanje, koji je sastavni deo obuke.

Prvi čas se sastoji od uvodnog predavanja, i prve praktične vežbe. Ostali dolazci su stalna pokazna vežba, i ponavljenje već naučenog. U toku vežbe teče i teorisko predavanje.

Evo šta se nauči na obuci masaže za prvi stepen manuelnog masera:

1.  Anatomija i fiziologija:

–    delovi tela
–    mišići – slojevi
–    skelet – periost, ligamenti i zglobovi
–    kičma – građa, delovi, deformiteti i povrede
–    vaskularni sistem – vidljivi deformiteti i nevidljivi poremećaji
–    limfni sistem – limfni čvorovi i drenaže
–    probavni trakt
–   nervni sistem

1.  Masaža:

–    Priprema masera  – fizička, duhovna/psihička, ruke i prsti
–    Priprema prostora – uslovi, ulje/krema, sto, ambienat, muzika, higijena, tišina
–    zahvati: glađenje, mesenje, ceđenje, grabulje, rastresivanje, pritiskanje (aku-presura), lupkanje, vibracija, „usisna masaža“,  smirivanje

–   Tehnike disanja
–    tok masaže
–    početni i završni zahvati – smirivanje tkiva i tela
–    tretman kože i potkožnog tkiva -primena potrebnih zahvata i metoda
–    tretman mišića – primena potrebnih zahvata i metoda
–    delovanje i reakcije u toku i posle tretmana
–    ophođenje prema klijentu i nega klijenta, u smislu da bude zadovoljan vašom kompletnom uslugoma – vaspitanje –vežba

• Posebna pažnja se pridaje individualnom pristupu svih polaznika
• Radi se u malim grupama,  6 do 10 polaznika, insistira se na znanju…
• Izdaje se sertifikat, koji se bez problema koristi u inostranstvu, normalno ako IMATE ZNANJE, jer ni tamo ni bilo gde bez znanja vam ni jedan papir nevredi!
• Polaganje se ne naplaćuje dodatno
• Nastavni materijal se obezbedjuje  u pisanoj  formi

Obuku obavlja učitelj masaže Suzana Koak Tijanić – Masažom se bavi dvadeset godina, a školu „Profesional“ u Beogradu, završila je 2001 godine kod Peđe Filipovića, tako da je još jedan hobi pretvorila u profesiju! Reiki praktičar 2015. i 2016 II stepen Reikia, Silva metod 1992 i 1996. viši, Thai terapeut-Institutu Thai masaže -2016, Hidžama terapeut  i još puno toga.

U knjigu učitelja masaže upisana 2012 . godine 🙂

 

 

Obuka traje četri nedelje, dva puta nedeljno.

Sredom I četvrtkom od 15h do 19h, datumima 24 i  25.04. 2018, 1 i 2.5.2018, 8 i 9.5.2018,kao I  15 I 16. maj.2018

Na kraju obuke svaki polaznik će dobiti diplomu i biti osposobljen da samostalno rade masažu.

Cena obuke je 250 evra .

 

REZERVACIJA:
Uplaćuje se u iznosu od 50 eura ili 6250 dinara
Ostatak se uplaćuje na licu mesta
Uplate se vrše lično ili na račun (dinarski).
Ivana Tijanić

BANCA INTESA
Broj računa: 160-3900100085102-22

Nakon uplate rezervacije preko računa, potrebno je poslati sms (na broj +381 691954621

sa tekstom: Navesti ime i prezime uplatioca, uplaćena rezervacija za obuku I stepena masaže. Ostaviti kontakt telefon i e-mail.
Uplate iz inostranstva: Uplaćuje se preko WESTERN UNION:
Primalac: Ivana Tijanić

Adresa: Kosovske bitke 51
37000 Kruševac – Srbija.
Po uplati poslati PORUKU  putem vibera ili sms-a podatke o uplatiocu, mestu gde je izvršena uplata, kao i KOD/BROJ/ pod kojim se vodi uplata. (dobija se na mestu uplate, nakon transakcije)

KONTAKT:
Suzana Koak Tijanić, tel i viber: +381 691954621

e-mail: masazatijana@gmail.com

NOVAC UPLAĆEN NA IME REZERVACIJE SE NE VRAĆA, A  U SLUČAJU OTKAZIVANJA , PRENOSIV JE NA DRUGU OSOBU.

 

Visok krvni pritisak i kako vlažna hidžama i masaža rešavaju taj problem

Šta je to krvni pritisak ?

Arterijski krvni pritisak (lat. tensio arterialis) je sila kojom cirkulišuća krv deluje na jedinicu površine krvnog suda, a koja nastaje usled kontrakcija srčane muskulature i posledičnog potiskivanja krvi kroz kardiovaskularni sistem. Sa aspekta fizike, visina krvnog pritiska (P) zavisi od udarnog volumena krvi leve komore srca (Q) i perifernog otpora u krvnim sudovima (R):^[1]

{\displaystyle P=Q}×{\displaystyle R}Pri svakom izbacivanju krvi iz leve srčane komore pritisak raste, dok isti polako opada u periodu između dve kontrakcije kada se krv uliva iz pretkomora u komore i srce priprema za novu kontrakciju. Iz tog razloga se određuju dve vrednosti: gornji (sistolni) i donji (dijastolni) krvni pritisak. Vrednosti dobijene merenjem pomoću različitih instrumenata se odnose na pritisak u krvnim sudovima na nivou srca, jer on nije isti u svim delovima tela usled hidrostatskog efekta i brojnih drugih činilaca.

Standardna jedinica kojom se izražava krvni pritisak je milimetar živinog stuba (mmHg), mada se nekad koriste i druge jedinice poput kilopaskala (kPa), centimetra vodenog stuba (cm H₂O) itd.^[2]

Izvor Vikipedija.

Da li se masiraju osobe sa povišenim pritiskom ?

Postije dilema i pogrešna slika da masaža može dovesti do povećanja krvnog pritiska i da se nemasiraju ljudi koji imaju povišeni pritisak .

To je pogrešno, zašto?Svako ko ima povišen krvni pritisak treba da zna zašto ima povišen krvni pritisak. Da li je zbog bolesti bubrega, povišenog holesterola , stresa ili …

Svaki povišeni pritisak treba da se leči, u intervju sa vašim maserom- terapeutom, treba da kažete da imate neregulisan svoj krvni pritisak , ili da je on pod kontrolom. Tako će vaš maser znati kako da vas masira ili da ne masira.

Sve što je pod kontrolom , može da se masira, jer postoje puno tehnika masaža koje ne izazivaju povećanje krvnog pritiska, naprotiv njegovo smanjenje.

U salonu Tijana Kruševac, postoje destak tehnika koje su bezopasne za osobe koje imaju kontrolisani krvni pritisak. Kod kojih se posle tretmana i redovnih poseta, smanjio unos lekova, ili čak prestao, naravno uz saglasnost lekara.

Još jedan način regulacije krvnog pritiska vlažna hidžama !

Hidzama i lečenje povišenog krvnog pritiska:
Porast krvnog pritiska može uzrokovati zastoje u radu bubrega. Kad god bubrezi obole povisi se pritisak i obrnuto, tako osoba ulazi u neprekidni krug.

Isto tako, povišen pritisak neretko uzrokuje pucanje arterija u mozgu što može dovesti do moždanog udara, ili formiranja ugruška u krvnim sudovima mozga i na kraju paralize.

Povisen pritisak uzrokuje nadimanje mišića srca, zastoja u radu srca, a posebno slabu cirkulaciju na levoj strani tela, rizik od arterioskleroze, ucestale napade angine pektoris i niz drugih oboljenja.

U prošlosti pa i danas, Hidžama je bila najvažniji lek za povišen krvni pritisak.

Već pomenuta savremena istraživanja na Zapadu su dokazala da je Hidzama korisniji i bolji lek od svih veštačkih lekova kada je u pitanju ovaj problem.

Takodje vise od 80% mojih pacijenata je smanjilo tablete protiv visokog pritiska ili su ih potpuno izbacili iz upotrebe koristeci redovno tretmane Hidzame.

Pustanje krvi na razne nacine je kroz istoriju svih naroda bilo zastupljeno u lecenju raznih bolesti a pogotovo visokog pritiska, slabe cirkulacije i formiranja krvnih ugrusaka.

Na telu postoje 365 tačaka na koje se radi hidžama, samo dobro obučeni Hidžama terapeut je u to upućen i može naći lek za vaš problem na pravi način.

Osnova svake hidžame je detoksikacija organizma.

Salon masaže i izceljanja Tijana Kruševac, 0631954621

 

Joj bre boli me glava

„Joj bre boli me glava!“ – je najčešća rečenica koju čujem, htela to nehtela. U prolazu, u razgovoru, na šalteru , prodavnici, kancelariji. tad.

Postoje razne vrste glavolbolje, prvenstveno treba da znate da je glavobolja jedna znak da nešto nije u redu u organizmu. Najređe je da je bol nastala zbog problema u glavi, već kao signal da nešto nije uredu u organizmu.

Sve te glavobolje, da uslovno kažemo različito bole. Uzroci mogu biti, bol zbog nepravilnog rada želudca, bol zbog nedovoljnog unosa tečnosti, pa se gomilaju toksini koji stvaraju glavobolju, zatim spazma mišića vrat i ramenog pojasa koji onemogućava da krv kroz aorte normalno odlazi u mozak, što je jedna od najčećih glavobolja.

Migrenske glavobolje, bolovi kod sinusa , i još puno uzoraka.

U današnje vreme kada živimo sto na sat, kada nemamo vremena za odmor, kada sve primamo na svojim plećima, dolazi do spazme mišića vrata, ramenog pojasa i dolazi do takvog problema da imamo utisak da nam glava puca po svim šavovima.

Sa takvom glavoboljom mi dolaze najčešće, sa takvim stavom da za njih nema spasa, a samo jedna dobra masaža ih spašava od tih problema. Da pre toga nisam naglasila da piju po šaku lekova, koja im truje želudac, pa onda u krug piju lekove da smire želudac, koji sada i on dodatno izaziva glavobolju. To jest ulaze u vrzino kolo, pa ne mogu da izađu iz njega.

Sadašnja iskustva su takva da dolaskom na masažu, terapeutska masaža glave, vrat i leđa, oslobodila ih glavobolje, prestanak konzumiranja lekova, u svakom slučaju popravljanje opšteg stanja. Broj dolazaka zavisi od onoga koliko ste „zaribali“, koliko redovno dolazite. Sve je to individualno.

Woman having a head massage

Iskustvo je sledeće: dolaskom jednom do dva puta nedeljno, u početku dok ne dovedemo organizam u normalu, dolazci se svode na vašu potrtebu kada osetite da nailaze te vaše glavobolje. Rezultat je da prestajete da konzumirate lekove, želudac se normalizuje. Kod žena posebno odlazak kod frizera ima više efekta, jer na bolesnu glavu ni frizura ne „stoji“, frabanje se ne prima kako treba i tako dalje.

Znači pored toga što štitite zdravlje svog organizma, štedite i ne trujete organizam lekovima, štedite kod frizera, frizure su kvalitetnije i duže traju.

Takođe česte i konstatnte glavobolje mogu izazvati i druge teže bolesti.

Cena masaže nikada nije toliko velika koliko vam pomogne, još ako to obavite kod stručnih masera teraputa.

Još da kažem da iskustvo sa migrenoznim glavaboljma, produžili su se periodi od javljnja, ako se jave na vreme, jer oni koji ih imaju znaju da prepoznaju nagoveštaj, sprečili su njihovu pojavu ili su bile sa neznatnim bolovima, koji čak prođu bez lekova.

Postoje više izceljiteljskih tehnika koje primenjujemo u salonu Tijana- Kruševac, sve zavisi od inteziteta, od stanja vašeg tela, od intervjua koji obavimo sa vama. Uz razgovor sa vam odlučujemo koji ćemo metod da primenimo, ali je jedno sigirno da odlazite bez problema sa kojim ste došli i sa osmehom. Na vam je da izpoštujete pravila posle masaže, da konzumirate vodu i da redovno po potrebi dolazite na vreme, i još individualnih saveta koje dobijete.

Postavlja se pitanje koliko traje masaža, pa nikada trideset minuta, jer kod nas se masaža ne meri VREMNOM već UČINKOM, i uvek je jeftinije od tableta i trovanje vašeg organizma njime, plus što se glavobolje ne vraćaju , kao kod prestanka delovanja tableta.

Dugovremski rad sa takvim klijentama vaš teraput – maser Tijana, uspešno rešava vaše problem, sa dugotrajnim rezultatima sa raznim tehnikama. Telefon za zakazivanje, 0691954621

Proverite zašto joj kažu „Ruke vam se pozlatile 🙂 “

PS Masiramo  muškarce i žene, ne pravimo razlike u polovima 🙂 čudna pitanja dobijam 🙂